El viaje de carreras de caballos de la historia oficial Shanghai no es una persona de maratón-ffrrr.com

El viaje de carreras de caballos de la historia colectiva del maratón "Shanghai no es una persona con" correr (maratón) la historia no es una persona, una persona a la final es muy duro, y la sensación de correr juntos será mucho mejor, y la ayuda mutua que una persona corre divirtiendo mucho… "Después del partido de la derecha 叶石坚 conduce un amarillo de los 叶石坚 4 horas Grupo hablar de sentimientos ".叶石坚 dice, inicialmente en su momento a 27 kilómetros de muro, esta vez ni siquiera un poco.Como era de esperar, la bandera de un líder es tener el poder de la magia.Escena 4 horas cuando llegó el grupo más conmovedor, corredor de maratón, especialmente grave los corredores deben saber, 4 horas es un Hom, cuántas personas "romper la dinámica de sus 4" como un partido de entrenamiento.Y cada vez es peor que un par de minutos.Cuando se conduce el Grupo los 4 horas en el interior del estadio, detrás de ellos hay un grupo grande de corredores participantes.En el sprint final.Con el correr de estos amigos de más éxito que conduce, "rompiendo la 4".Conduce a la línea de meta, y abrazando a muchos corredores que conduce, emocionado hasta las lágrimas.Entonces la escena conmovedora.嵇月琴 "no, gracias, este es el que debe hacer.Este deber es líder ".La tía 嵇月琴 conduce 4 horas Grupo de amigos a correr sin parar."Nuestro Grupo 徐紫薇 ayer en China, acaba de participar plenamente y a caballo, hoy en su estadio, admirable, y heridas leves en la línea de fuego, y todos juntos para terminar la tarea".蔡黎明 蔡黎明 5 horas de su Grupo, no sólo por su excelente tarea en líder, y le preguntó acerca de su experiencia, él ha sido como una narración, cuenta la historia de cinco horas en el Grupo de los otros ".徐紫薇 徐紫薇 蔡黎明 dijo que "La princesa", en "el pequeño.El carácter alegre, es el Grupo de Acción de pistachos en la chica.En el proceso de su líder, y compañeros de grupo y los jugadores de interacción, lo que les lleva a cantar las abejas: "dos Bee, volando de flor en flor – volar, volar…"Juntos, gritar un, dos, tres, cuatro, los jugadores también comenzó a gritar, olvida el dolor de pies."La princesa hasta el final sin que un abrazo…"Otro grupo de 5 horas en que se conduce con bromas, pero en su corazón, es una chica de espaldas en el combate lleno de admiración.Un vestido gris de derecha como de una "Vela es un veterano que conduce con gran experiencia", el caballo siempre está corriendo en la procesión, y lidera la serie de fórmulas de trabajo maduro SITA, fácil de recordar y dejar que el equipo beneficiado ".También ha hablado de 蔡黎明 vela vela vela, de humor que con lleva la velocidad en 5 horas en "Diez kilómetros, 20 km y 30 km, de 40 kilómetros, respectivamente, es de 111, 222, 333, 444, de 15 kilómetros, de 25 kilómetros, 35 km es de 147, 258, 369."En palabras de vela, "el hombre del juego más fácil de recordar".¡Cuando también a no jugar Mahjong corredores también una fórmula!4 horas de edad lleva 30 paquetes de 孔令雷 – Tío lui, a la cabeza en el proceso también ha servido como fotógrafo, para liderar la ponente y con los mejores corredores dejó buenos momentos.Li Hao conduce del tío lui la Cámara (a la derecha en primera fila) "están de vuelta!"Cuando el tiempo de 5 horas, 30 minutos y la que conduce a la línea de meta, y también en el estadio en una gran carrera con el jugador que le rodean."Un camino que siguieron la iniciativa de hablar con otros, como el conejo, el conejo de ritmo muy estable, muy fácil, me siento muy emocionado.También un agradecimiento especial a la capacidad de control de la velocidad de este grupo de hermanos y hermanas ".Como en un grupo único en los caballos del Norte llevó el líder de este movimiento, 方明锋 es fuente de responsabilidad en el sentido de líder."No es de los que presumir," brillante son los ojos de la gente ".No tiene miedo de la avenida profundo ".En el campo de la Maratón Internacional de Shanghai, cuatro grupos de 21 miembros que conduce su excelente lidera la Misión.Sus historias no solo en su círculo de amigos, compartir, y por correr con amigos para alabar.Hay gente que dice: "el camino de los corredores de Maratón en solitario, es el viaje de un párrafo, es un reto personal de la historia."Sin embargo, su amor a la maratón.Recuerden que los marcapasos y encantadora.Están con su acción en la pista, en un maratón de decirle a todo el mundo: "la pista de maratón, ya no es la historia de un hombre!"El líder de la lista gracias a Shanghai Maratón Internacional líder (líder de Acción 潘财炳 FR) 上海马拉松领跑员的故事 跑马不是一个人的旅行 集体合影   “跑步(马拉松)不是一个人的故事,一个人跑到最后是很辛苦的,一起跑的感觉就会好很多,相互帮忙比一个人跑有乐趣多了……” 图中右一穿黄衣者为叶石坚   4小时组的领跑员叶石坚赛后谈了自己的领跑感受。叶石坚说,原本自己在27公里左右的时候会撞墙,这次一点都不会。果然,领跑者的刀旗就是有这种神奇的力量。   4小时组到达时的场景最令人感动,跑马拉松的人,特别是严肃跑者应该知道,4小时是一道坎,多少人把“破4”当成自己训练比赛的动力。而每次就是差那么几分钟。   当4小时组的领跑员们到达体育场内时,他们的身后有一大帮参赛跑友。最后的冲刺。这些跟跑跑友超过领跑员,成功“破4”。   领跑员准点冲线,不少跑友拥抱着领跑员,激动得落泪。那时的场景,令人动容。 嵇月琴   “不用感谢,这是我们应该做的!这就是领跑者的职责。”4小时组领跑员嵇月琴阿姨不停地对跑友说。   “我们组的徐紫薇昨天在宁波刚参加完全马,今天又背靠背出现在上马赛场,让人敬佩,而且是轻伤不下火线,和大家一起完成任务……” 蔡黎明   5小时组的蔡黎明,不仅自己出色地完成了领跑任务,而且在问及他的感受时,他一直作为一个讲述者,讲述5小时组里其他领跑员的故事。 徐紫薇   蔡黎明说到的徐紫薇人称“格格”,在跑圈内小有名气。这个性格开朗、动如脱兔的女孩是组里的开心果。领跑过程中,她和组员一起与选手互动,带领他们唱小蜜蜂:“两只小蜜蜂啊,飞在花丛中啊,飞呀,飞呀……” ,一起喊一二三四,选手也跟着喊,忘记了脚下的痛苦。   “格格到终点都不让抱一下……”5小时组里别的领跑员这样拿格格打趣,但是他们心中,对这个背靠背作战的女孩却是充满了敬佩。 右一穿灰衣者为张帆   “张帆是老资格领跑员,有丰富领跑经验,本次上马他始终跑在队伍前列,并把领跑工作编成熟悉易记的口诀,让团队获益匪浅。” 张帆   蔡黎明还说到了张帆,幽默的张帆将5小时领跑中的配速编成了“十公里,二十公里,三十公里,四十公里,分别是111、222、333、444,十五公里,二十五公里,三十五公里是147、258、369。”用张帆的话讲,“打麻将的人最容易记!”什么时候也给不会打麻将的跑友也想一则口诀呗!   4小时30分组的老领跑员孔令雷——雷叔,在领跑过程中还一直充当摄影师,为领跑员和跟跑的选手留下美好的时刻。 雷叔镜头里的领跑员李皓(前排右一)   “他们回来了!”   当5小时30分的领跑员携手冲线的时候,又是在一大批跟跑的选手簇拥下进入体育场。   “一路上跟着我们的人主动跟别人说,就跟这个兔子,这个兔子配速很稳,真很省力,我觉得挺感动。也特别感谢本组控速能力强的兄弟姐妹。”   作为组里唯一一个在北马领跑过的领跑员,方明锋的这份感动正是来源于领跑者的责任感。靠谱的领跑员不需要自吹自擂,“群众的眼睛是雪亮的!”   “酒香不怕巷子深。”   上海国际马拉松的赛场上,四个小组,21名领跑员出色地完成了领跑任务。他们的故事不仅在自己朋友圈分享,也被跟跑的跑友们争相称赞。   有人说:“严肃跑者的马拉松之路,是一段孤独的旅程,是一个人挑战自我的故事。”   但是,爱着马拉松的你们。   请记住,你们还有可爱的领跑者们。   他们正在用自己的行动,在一条条马拉松的赛道上,告诉大家:   “有了领跑者,马拉松不再是一个人的故事!”   感谢领跑者   上海国际马拉松领跑者行动名单  (潘财炳 领跑者FR)相关的主题文章: